正しい姿勢を身に付けて脱猫背を目指す | 吹田市のパーソナルジムなら理学療法士のいるライフフィットジム吹田

相手に暗い印象を与えてしまいがちな猫背

美しい姿勢をパーソナルジムで習得し脱猫背

ライフフィットジム吹田

背中が丸いと美しさの点でマイナスです

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姿勢を良くする運動ができるパーソナルジム

ただ運動をするだけのパーソナルジムではなく、体の動きの専門家である理学療法士が在籍しています。吹田市にて猫背などでお悩みの方に対して、正しい姿勢や体の使い方をお伝えします。

見た目も雰囲気も悪くしてしまいます

立ち姿

見た目に美しくない
暗い

悪い印象を与える
悪化

骨や筋肉への負担

Check!

専門家が科学的な姿勢改善を伝授

理学療法士が在籍するパーソナルジムなので猫背に対して正しい姿勢などを学べます

Point1

正しい姿勢の癖を付けましょう

見た目にも体にも悪い猫背に対して、正しい姿勢や体の使い方を教えます。ただパーソナルジムで運動したり、筋肉をつけたりするだけでなく、繰り返さない様に正しく体に負担が生じない動かし方などをお伝えします。

Point2

悪い癖に戻らない様に教えます

体の不調を繰り返さない様に正しい姿勢や体の使い方を吹田市で身に付けませんか。理学療法士が在籍するパーソナルジムを開設しており、体に負担がかからない様にすることを目的としたトレーニングやストレッチが行えます。

Point3

姿勢を美しくしたい方はご連絡を

良い印象を与えない猫背でお困りの方に正しい姿勢や体の動かし方を吹田市でお伝えしています。興味をお持ちの方は、電話やメールフォームなどでご相談いただければ、詳しいことをご案内します。

体の使い方と正しい姿勢

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姿勢改善は、肩こりや腰痛などの体の不調だけでなく、ダイエットやボディメイク、スポーツパフォーマンスにとっても重要です。

さらに、来店者プレゼントもありますので、ぜひご登録の程よろしくお願い致します！！

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Access

体の構造的に正しい姿勢や体の動かし方を身に付けるトレーニングを実施

概要

店舗名	ライフフィットジム吹田
住所	〒565-0852 大阪府吹田市千里山竹園2-7-2 Google MAPで確認する
電話番号	06-6170-2015
営業時間	平日9:00〜12:00/14:00〜20:00 土曜日 10:00~13:00
定休日	日曜日・祝日

アクセス

ただ単に体を鍛えるだけでなく、人体の構造に基づいた正しい姿勢や体の動かし方を身に付けるトレーニングを行います。意識しなくても、自然に体に負担をかけずに動かせる様になることを目指して、メニューを組みます。

お問い合わせはこちら

お気軽にお電話でご連絡ください

06-6170-2015 06-6170-2015

平日9:00〜12:00/
14:00〜20:00
土曜日 10:00~13:00、
水曜日午前のみ

特徴

姿勢の悪さにお悩みの方に吹田市で正しい姿勢をアドバイス

正しい姿勢を身に付けるためにパーソナルジムで運動

姿勢が良いと見た目にも良い印象を与えるだけでなく、体のあちこちへの負担も少なくなるため、健康面でもメリットがあります。猫背はその逆で、見た目の印象も悪く、肩こりなどの原因になることもあります。常にご自身で姿勢に気をつけて起こさないことを目指せますが、四六時中意識を向けるのは難しいことです。そこで、パーソナルジムを運営する理学療法士による、正しい体の使い方を身に付けるトレーニングでしっかりと対策してみませんか。体の動きの専門家でもある理学療法士がお客様の姿勢や骨格や筋肉の状態を分析し、ストレッチやトレーニングを行います。しかし、それだけではまたすぐに同じ状態に戻ってしまうので、正しい姿勢や呼吸や歩き方などを身に付けて、悪い体の使い方に戻らないようにします。